Vom Kopf ins Herz – Finde den Frieden in Dir

Vom Kopf ins Herz – Finde den Frieden in Dir

Wenn wir in unserem Leben Stress, Unruhe, Unzufriedenheit und Konflikte erleben sind dies meistens Zeichen dafür, dass wir nicht richtig mit uns selbst im Kontakt sind. Wir spüren uns nicht mehr richtig, erfüllen vor allem die Erwartungen anderer an uns und erleben uns immer mehr in einem “Funktionsmodus”, abgeschnitten von unserer natürlichen Freude und Leichtigkeit.

In diesem Seminar soll es darum gehen, liebevoll in Kontakt mit uns selbst zu gehen. Mittels Körper- und Gefühlsachtsamkeitsübungen, gemeinsamen Reflexionen, Meditationen und Trancereisen öffnen wir uns für das Hier und Jetzt auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Wenn wir diesen Ebenen in uns mehr Raum geben, wird wieder klar, wer wir sind und was wir wollen. Dadurch können Frieden, Freude, Leichtigkeit und Intuition in unser Leben einfließen. Das Leben wird zu einem spannenden Spiel, dessen Herausforderungen wir mit Offenheit und Lernbereitschaft begegnen.

Ziele des Seminars:

Komme wieder in Kontakt mit dir selbst, deinen Gefühlen, Bedürfnissen und deinem höheren Selbst

Lerne, liebevoll mit dir umzugehen

Öffne dich für die Schönheit des Lebens

Erlebe Frieden, Freude, Dankbarkeit und Leichtigkeit in deinem Leben

Öffne dich für deine Intuition und lerne ihr tiefer zu vertrauen

Methoden:

Geführte Meditationen

Körperachtsamkeit

Gefühlswahrnehmung

Klangreisen (live- Musik)

Reflexions- und Partnerübungen

Trancereisen

Tanz

Gemeinsames Singen

Ort:

Zentrum für Transpersonales Wachstum Würzburg

Zeiten:

Start am Freitag 19 Uhr

Ende am Sonntag ca. 13 Uhr

Preis:

210€

Anmeldung per E-Mail an info@bennosinkwitz.de oder auf www.bennosinkwitz.de