Yoga-Tag mit Energie und Stille am Sa 21.2.2026

Dieser Tag bietet die Möglichkeit mit Asanas, Atemübungen und Meditationen aus dem Alltag herauszutreten und Beweglichkeit und Stille zu finden. Die Übungen sind einfach, für alle gut durchführbar, im Wesentlichen im Stil von Krishnamacharya und in Verbindung mit den Chakras, die auch die eigene Seelentwicklung ansprechen.

Ich freu mich auf ein Wiedersehen, die mit mir schon lange den Yogaweg gehen, oder Neukennenlernen.

namaste